よもぎ蒸しのこと - ヨガびより

よもぎ蒸しのこと

よもぎ蒸しは韓国発の民間療法です。

乾燥したよもぎを煎じて下半身を中心に体全体をじんわりと温める温熱療法です。

元々は産後の肥立を良くする目的で親しまれてきました。

近年では体を芯から温められる温熱療法として人気です。

女性特有のお悩みや、寒さが苦手な方、ブランケットや長袖が手放せない方など

体を温めて疲れを癒します。

身体のメンテナンスをしましょう。

体の巡りを整えてリフレッシュしましょう。

とにかく気持ちよく、じんわりと芯から温まる心地よさ、幸福感をぜひご体験ください。