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2023/08/14
９月のスケジュール
９月スケジュール.pdf (0.07MB)
こんばんは。
お盆ですね。子供と夫はプールへ出掛けていきました。
私は家でゆっくりしています＾＾
お盆は海や川へ出かけると水の事故が心配です。
本当は川へ行く予定してたみたいですが、プールに変更してくれてよかった。
さて、９月からは通常レッスンとなります。
本当は夜のレッスンや土曜日のレッスンも考えてましたが、すみません！色々悩んで結局いつも通りの
スケジュールとなりました。
そして、あきこ先生のコアパワーヨガは第3金曜日に変更になります。
９月は第４の２２日開催です。
よもぎ蒸しも再開ですよ〜
９月は夏の疲れが出る頃ですね。しっかり養生していきましょう。
尚、よもぎ蒸しに関してはスケジュール通りでなくても予約できる場合があります。
火、金曜日以外が良い方はご相談ください。
あと、精油を使うアロマヨガのクラスですが、物価高騰により終了させていただきます。
ただし、時々レッスンでディフューザーで炊くことはあると思います。
ご了承くださいませ。
先日８月１１日は上前津のスタジオ、湘南シャイズヨガスタジオにて
１３周年のイベントがあり、私もあきこ先生も参加してきました。
１４人のインストラクター達で一人１０分くらいづつヨガリレーをして９０分のレッスンに仕上げます。
私はトップバッターで準備運動をさせていただきました。
途中、盆踊りや変わり種ヨガ、ピラティスも入り大変盛り上がりましたよ！
すごい人数。
総勢５０人ほど。ヨガマットは敷けず、無しでやりました！
あきこ先生のコアパワーヨガ！
みんなヒーヒー言いながらも楽しんでますね〜♪
なんだかセンターを陣取ってしまいましたが（手を広げてるのが私です）
前で寝転んでるのが代表の小原節子先生です。
大人気の先生で、愛ある小原先生のクラスはいつもいっぱいです。
こちらのスタジオではどのクラスも１回1000円です。
たくさんクラスをご用意してますので、こちらでもお待ちしております。
ちなみに私は月曜日の午後１時から「目、肩、腰に効くヨガ」を担当しております。
よろしくおねがいします♡