お知らせ

2019-07-02 13:22:00

こんにちは。

いよいよ梅雨らしい日々がやって参りましたね。

雨が降ると体調不良を訴える方がいらっしゃいます。

頭痛、膝の痛み、倦怠感。。

是非ヨガでスッキリしたくださいね。

 

ヨガはメンタルにも効きますよ〜

 

さて、急ではございますが、来週7月8日、月曜日11時50分からヨガレッスンやります!

 

10時からのクラスは既に満席ですので、都合合えば11時50分からのクラスにご参加ください。

 

内容はハタヨガになります。

優しめレベルですので、身体硬い方、肩こり腰痛持ちさんも是非ご参加ください♪

 

ご予約お待ちしております。

 

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星ヶ丘のおしゃれカフェ

トドさんのプリン。

好物です。