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2020/08/25
9月のスケジュール
９月スケジュール.pdf (0.16MB)
こんにちは。
毎日あつーい！ですね。
９月のスケジュール、大変お待たせしました。
９月は水曜日が５週あるので２日がお休みになります。
よろしくお願いします。
なるべく火を使いたくないので冷たいお料理、ガスパチョをつくりました。
&プレミアムに載ってた中川たまさんのレシピです。
湯むきしたトマトにほんの少し梅干しを入れて、ミキサーでガーっとやるだけ。
これだけでも美味しいけど、スイカとバジルのグラニテもトッピングしてみました。
美味ですよ〜！
簡単なのでお試しあれ♫
毎月↑このお友達にマッサージに来てもらってます。
片桐なおちゃん。
可愛くてチャーミングでいつも笑顔に癒されます♡
ヨガティーチャーであり、整体師でもあります。
すごいポーズですね！
どーなっとるの、それー！
と叫んでしまいました。
毎日朝公園でこのポーズやってるらしいです 笑
https://www.youtube.com/watch?v=fR8l8ILmD50&feature=share
↑YouTubeもやってますよ〜
見てね♡