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2022/06/22
7月のスケジュール
7月スケジュール.pdf (0.08MB)
こんにちは。
蒸し蒸しとした季節がやってきましたね。
（でも今年は梅雨が明けるの早いそうです＾＾）
不快な症状が出たり、いろいろありますが、自分の機嫌を良くするアイテムなんかで
乗り切りましょう 。
７月はあきこ先生の月１パワーヨガが第２週になります。
お間違えのないようお願いします。
私も代行レッスンが上前津と北名古屋であります。
よかったらご参加ください♪
山田西プールのレディースヨガも５月から始まってます。
20名様で満席となっております。ありがとうございます。
6月もよもぎ蒸しのご予約たくさんいただきました！
ありがとうございます。
夏は冷たい飲み物や冷房で体も冷えます。
内側から温めるよもぎ蒸しで養生できますよ。
婦人科系の疾患や妊活さんにもとてもオススメです。
オーガニックディルの種が採取できました！
欲しい方は差し上げますので言ってね♪
ディルの香りが大好きです。
魚介類との相性がいいので一緒に蒸したり煮たり。
あとは、ピクルスと一緒に漬けたり、刻んでヨーグルトやオリーブオイルと混ぜて
ドレッシングに。