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2022/09/18
秋のパークヨガのお知らせ
１年の中で大好きな季節がやってきます。
外でヨガしませんか？
しかも緑あふれる気持ちのいい公園で♪
秋のパークヨガのお知らせです。
９月３０日（金）
１０月１５日（土）
の２日間です。
※雨天中止（当日の朝、ホームページにておしらせします）
場所 庄内緑地公園
時間 １０時〜１１時１５分
料金 500円（高校生まで無料！）
持ち物 ヨガマット（あればお持ちください）、レジャーシート、タオル、飲み物
おひとりさま、ご夫婦、お友達、親子でぜひご参加ください！
「行ってみたいけど、初心者だしなー」
「体硬くて恥ずかしい」
なんて言ってるそこのアナタ！
もったいないですよ！
自然は体を調和へと導いてくれます。
ヨガは人と比べません。（ヨガに限らずですが。。）
まずはたっぷり息を吸って、たっぷりと吐いて。そこからはじめてみませんか？
おまちしております！！