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2022/09/18
秋のパークヨガのお知らせ
1年の中で大好きな季節がやってきます。
外でヨガしませんか?
しかも緑あふれる気持ちのいい公園で♪
秋のパークヨガのお知らせです。
9月30日(金)
10月15日(土)
の2日間です。
※雨天中止(当日の朝、ホームページにておしらせします)
場所 庄内緑地公園
時間 10時〜11時15分
料金 500円(高校生まで無料!)
持ち物 ヨガマット(あればお持ちください)、レジャーシート、タオル、飲み物
おひとりさま、ご夫婦、お友達、親子でぜひご参加ください!
「行ってみたいけど、初心者だしなー」
「体硬くて恥ずかしい」
なんて言ってるそこのアナタ!
もったいないですよ!
自然は体を調和へと導いてくれます。
ヨガは人と比べません。(ヨガに限らずですが。。)
まずはたっぷり息を吸って、たっぷりと吐いて。そこからはじめてみませんか?
おまちしております!!