ヨガびより

こんにちは。

いよいよ梅雨らしい日々がやって参りましたね。

雨が降ると体調不良を訴える方がいらっしゃいます。

頭痛、膝の痛み、倦怠感。。

是非ヨガでスッキリしたくださいね。

ヨガはメンタルにも効きますよ〜

さて、急ではございますが、来週7月8日、月曜日11時50分からヨガレッスンやります！

10時からのクラスは既に満席ですので、都合合えば11時50分からのクラスにご参加ください。

内容はハタヨガになります。

優しめレベルですので、身体硬い方、肩こり腰痛持ちさんも是非ご参加ください♪

ご予約お待ちしております。

星ヶ丘のおしゃれカフェ

トドさんのプリン。

好物です。

今週は苦手なパソコンとにらめっこして

ヒーヒー言いながらアロマワークショップの資料を作成してました。

得意な人はサクッと１〜２時間程度で作っちゃうんだろうな〜〜。

でも苦手でも自分なりにパソコンにチャレンジして良かったのは、

このホームページを見て来てくださる方が増えたこと。

これは本当に大きい！

私、えらいじゃない！とほめてあげてます。

脱線してすみません。

資料を作成して、容器など材料を仕入れてなんとか

やっと準備が整ってきました。

（ぎりぎりにならないとエンジンかからんのよ〜）

今回のワークショップは大変お得でもあります！

ハンドクリーム

フェイスクリーム

ルームスプレー

美容液オイル（最高級！）

これだけのクラフトを作って２５００円！

は相当安いです。

あと２名ほどで締め切ります。

気になっている方はぜひご予約ください。

7月のスケジュール.pdf (0.16MB)

暑くなりましたね。

私は毎年恒例の梅仕事として、梅ジュースと梅干しを漬けます。

今年は我が家の庭で梅が沢山採れたので、早速仕込みました。

梅干し作りで出る残り物の産物として赤しそが残るので

それを利用してしそジュースも作ります。

私は普段甘いものはほとんど飲まないのですが

この時期だけは疲労回復にいただきます＾＾

今日もよい一日をお過ごしください♪

先日チラリと告知しましたごが、ご要望の多いアロマワークショップを開催致します。

日々、何かと忙しくご自分の為にゆっくり向き合う事出来てないという方、とってもオススメです。

植物が持つ自然の神秘を体験してみませんか？

お気に入りの精油をたっぷり吸い込んでまずは深呼吸。

緊張を緩めリラックスして、楽しみながら色んなクラフトを作りましょう♫

使用する精油は世界最高品質と言われるアメリカのドテラ社のものを使用します。

当日作るもの

・ハンドクリーム

・フェイスクリーム

・ルームスプレー

あとバスボムか化粧水、又は美容液オイルなんかを作る予定しています。

（まだ未定）

日時 6月30日（日曜日）

13時〜15時半

（終了時間は多少前後します）

場所 ヨガびより

参加費 2500円（材料費込み）

持ち物 筆記用具

ご予約をお待ちしております^ ^

尚、ヨガの生徒さんでなくても参加できますので、気になる方は是非ご予約下さい♫

6月のスケジュール.pdf (0.16MB)

あっという間に６月ですね。

年が明けてもう半年が経とうとしているんですね。

めちゃくちゃ早い！

ぼんやりしているとあっという間に時は過ぎ去ります。

もったいなくないように『行動』することを常に頭において

日々過ごしております。

６月はアロマのワークショップを開催します。

興味ありましたらぜひご参加くださいね

詳細は近日中にアップします。