ヨガびより

9日 余裕あり

10日 満席　thank you!

11日 残2

13日 朝 残2  夜 余裕あり

17日 満席 thank you！

18日 残1

20日 余裕あり

23日 残２

24日 満席 thank you！

25日 残3

27日 残２

29日 残３

31日 満席 thank you！

3月20日水曜日10時〜11時20分のクラス

諸事情により代行レッスンになります。

先生はyamayogaのヤマ先生です。

ハートの熱い尊敬する先生です。

私と同じく優しめのハタヨガですので、

安心してご参加ください♫

よろしくお願いします

ホームページを少しづつ修正してリニューアルしています。

イメージ写真も少し変えています。

『生徒様の声』も追加して載せましたのでどうぞご覧ください。

特に初めて来られる方に参考にしていただけたらと思います。

アンケートにご協力いただきました生徒様、本当にありがとうございます。

肩凝り、腰痛の改善、柔軟度の向上、若返り、心の変化。。。

沢山変化を感じていただいてます。

私はヨガは10年以上やっていますが、連続してやってた訳ではなく

途中、何度か滞ってヨガを全くやっていない時期がありました。

そしてマイナス思考になり愚痴も多く、

病気になりお金も沢山飛んでいきました。（泣）

（ヨガを休んだから病気になったのではありません。誤解のないように）

４０の手習いでヨガ講師の資格を取り、本腰を入れてヨガを学び

それまでかじっていた程度のヒーリングなどのエネルギーのことも学び

嫌な出来事や病気はその人の観念や想念が作るのだということも知り

これを人に伝えようと思いました。

今のヨガのクラスではほとんど宇宙のことやエネルギーに関してはしゃべってません。

ですが、ほんのすこーしエッセンスとして取り入れてます。

またレッスン中に生徒さんの足をマッサージしたり、肩をほぐしたりしていますが

ヒーリングのエッセンスを入れてやってます。

なので皆さん「先生の手があったかくてすごく気持ちいい」

と言ってくれます。

ヨガやヒーリングをたまに怪しい宗教と混同してしまう方がいらっしゃいます。

１人の教祖様を崇拝する宗教と一緒にしてはいけません。

確かにヨガは思想や哲学的な部分も多いので誤解を招くこともあります。

ですが、

ヨガの教えやヒーリングはその人のマインド（心）をポジティブに変えて

結果的に身体の不調や病気が癒されていくのです。

幸せに、楽しく、喜び溢れた人生を歩む為の智慧です。

そして身体の不調や病気は自分が作り出したものなので自分で治すことが出来ます。

色々あるうちで呼吸がまずはカギをにぎっています。

たいてい、不調や病気がある人は呼吸が浅いです。

呼吸を意識的に深くすることによって、身体の内側で何かしら変化が起きます。

やってみるとわかります。

でも呼吸って普段無意識ですよね？

無意識はスピリチュアル用語でいうと潜在意識です。

長くなるので詳しいことは割愛しますが、でもこの呼吸を

コントロールするだけでも大きく変化します。

改善します。

肩凝り、頭痛だけでなく心も！

えっらい長くなってしまいましたが止まらなくなっちゃいました。（笑）

躊躇していらっしゃる方、気になってるけど中々１歩が出ない方、

ヨガご無沙汰な方、何かを変えたいと思っている方、

いつでもウェルカムです＾＾

行動しなければ何も変わりません。

ご予約お待ちしております♪

PS　現在土日の予約が取りづらくなっており、せっかくお問い合わせいただいても

お断りすることがあり大変申し訳ございません。

スケジュールが出るのが大体毎月20日過ぎくらいですので、それくらいにチェック

いただきご予約していただければと思います。

よろしくお願いいたします。

３月のスケジュール.pdf (0.16MB)

もう３月っっ！

早いですね〜〜。

うかうかしてるとあっという間に春の気配が。。。

毎月お友達のえりちゃんからお花の配達をしてもらってます。

今月はミモザ。

これ見るだけで鼻がむずむずするって方もいますね。

私は全然大丈夫。

ミモザ、大好き。

３月のレッスンは花粉症に効くツボ押しをしていきます。

毎回、レッスンの最後には鼻づまりや鼻水が止まるミラクルが起こるのですよ〜。

ミモザの他にチューリップと桃の枝も入って１０００円

とってもお得に市場から新鮮なお花を届けてくれます。

自宅まで届けてくれますよ〜

気になる方は私に聞いてくださいね。

そして３月も二子公民館にて湘南シャイズ北名古屋校の代行レッスンがあります。

こちらはみんな大好き『肩凝り腰痛改善ヨガ』です。

１回１０００円で駐車場ございます。

ぜひきてください♪

おはようございます。

寒い日が続きますが、いかがおすごしですか？

冬は閉じこもる方が増えますが、冬こそ身体を動かした方がいいですよ！

ヨガでスッキリ氣を通してエネルギーをクリアにしていきましょう♪

さて、大変重要なお知らせがございます。

早いもので、今年の４月でヨガびよりは４年目を迎えます。

そこで大変心苦しくはございますが、

４月よりレッスン料金，時間を改訂させていただきます。

月４回　４０００円→ ５０００円

月３回　３３００円→ ４０００円

単発　　１２００円→ １５００円

フリータイム　６０００円　→ ７０００円

１レッスン７０分→９０分

尚、体験レッスンに関しては今まで通り１０００円にて行います。

今まで、教室の使用料や水道、冷暖房費、などをいただかずにやってまいりました。

又、新しい元号へ移り変わり消費税も上がります。

このタイミングで！という絶妙な導きがあり、何度も自分にも問いかけをし決断させていただきました。

どうぞご理解いただきますようよろしくお願いします。

新しい元号とともに、新生ヨガびよりもステージ上昇へと向かいます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

それと！

あともう一つお知らせがございます。

これまで男性の受け入れをお断りしてきましたが（ホームページには書いてませんが）

これからは男性もオッケーです！！

今、男性にもヨガやスピリチュアルな世界が浸透してきてて世の中の流れの変化を感じます。

そして、心と身体の健康のお手伝いに男性も女性も区別する必要はなく、

どなた様にもヨガを楽しんでもらえるようにしていきたいと思います。

ぜひ、ご参加くださいね。

お待ちしております。