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2021/09/22
10月のスケジュール
10月スケジュール.pdf (0.07MB)
おはようございます。
１0月のスケジュールをアップしました。
10月は黒川スポーツセンターでのイベントがあります。
あと、久しぶりにパークヨガを開催します。
詳細はまた後ほどアップいたしますね。
秋の過ごしやすくて気持ちいい季節がやってきました。
私は秋生まれなので、秋は調子が良いです。
昨日、急遽岐阜県にある
２１世紀の森公園へ行ってきました。
ずっと『株杉』が見たかったのです。
屋久島の縄文杉までいかないけれど、素晴らしかったですよ！
ジブリの世界にトリップできます。
人も全然居なかったです。
木のパワーをたくさんいただいてきました♪
美濃インターから車で50分です。
気になる方は行ってみてね。
ナマステ
2021/08/22
9月のスケジュール
9月スケジュール.pdf (0.06MB)
アメニモマケズ
こんにちは。
いやー、長かったですね。
梅雨のような長雨。
おひさまはやっぱりありがたいです。
長雨にも負けなかったナス。
小ぶりですが無肥料無農薬で育ってます。
畑の小松菜は雨にやられてしまいました。
まだ種を蒔いたばかりでしたのでね。
ちいさくて葉が柔らかいうちはやっぱり負けてしまいます。
しょうがないですね。
こちらは甥っ子の幼稚園グッズ。
義妹に頼まれて手作りしました。
なんだか懐かしくて楽しんで縫いました♪
子供が大きくなってこういうものから遠ざかるとそれはそれで少しさびしい。。。
喜んで使ってもらえますように！
2021/07/21
8月のスケジュール
8月スケジュール.pdf (0.06MB)
こんにちは。
梅雨が明けてあつーい夏が到来ですね。
なんだか今年は蝉が鳴かないような気がしています。
毎年蝉のうるささで「あー、夏が来たねー」と気づくのですが。。
気のせいでしょうか？
さて、レッスンですが8月はお盆もレッスンやりますのでぜひご参加ください♪
今月（7月）から黒川スポーツセンターでのレッスンも再開しています。
緊急事態宣言やら蔓延防止やらでお休みが続いてましたが再開しております。
月曜日 夜7時45分〜8時45分
リラックスヨガを担当しております。
こちらもぜひご参加ください。
また、少し先ではありますが、黒川スポーツセンターにてヨガイベント
令和３年度スポーティブライフ月間『ビギナーヨガ体験』
というイベントの担当講師をさせていただきます。
会場 黒川スポーツセンター 軽運動室
日時 令和３年10月３日（日）
9:30~10:30
また近くなりましたら再度お知らせしますね。
よろしくお願いします。
毎年こんな写真を載せている気がします。
恒例しごと、梅干しを干しております〜
おいしくなーれ。
2021/06/22
7月のスケジュール
7月のスケジュール
7月スケジュール.pdf (0.06MB)
こんにちは。
７月のスケジュールです。
ご確認くださいね。
今現在、日曜日と月曜日のクラスがほぼ満席となっております。
新規の生徒様は単発で空きがあれば入れますが、継続的なレッスンだと入れない状況です。
大変申し訳ございませんm(_ _)m
でも単発や急なキャンセルにより、急に入れるなんてこともありますので
日、月曜日希望の方はその都度お問い合わせください。
さて、私は今日は断食明けなのですが、なぜか胃が痛くて困ってます。
前回も同じ症状でした。
胃が空っぽの状態から急に食べ物が入ると痛むんです。
雑巾で絞られるかんじ。
酵素を飲みながらやる断食は辛い空腹感がなくできるので、これから続けたいと
思ってたのに痛みが出るのは考えものです。
せっかくいい健康法に出会えたと思ったのになぁ。。
これからはもう少し緩いファスティングにしようかな。
私はたまたまだと思います。
今回は生徒さんも一緒に参加してきましたが、生徒さんは楽しかったと喜んでもらえました♪
ぜひ気になる方いましたらお声掛けくださいね。
久しぶりの教室の風景。
サルバンガアーサナ（肩立ちのポーズ）。
中級くらいのポーズです。
皆さん、だいぶ足が高く上がるようになってきました^ ^
ナマステ
2021/05/21
６月のスケジュール
6月のスケジュール.pdf (0.06MB)
こんにちは。
なんと早くも梅雨入りしてしまいましたね。
ジメジメ、気分が滅入る、洗濯物乾かない、髪の毛ボワる、食品傷む、畑作業できん、ジャガイモ植えたけどちゃんと育つか心配などなどなど、いやな要素沢山の梅雨ではありますが、
そんなこと言ってても始まらないし、雨も動植物にとってはとても大事なもの。
なんとか梅雨を楽しむ方向で乗り切りましょ♪
我が家は今お花がたくさんです。
植物というのは本当に癒してくれるものですね。
鬱々とした気分を晴らしてくれる私にとってはなくてはならないアイテム。
この前の火曜日、午前中だけ奇跡的に晴れてけいこ先生の外ヨガに参加してきました。
＠keikoyoga39（Instagramやってる人は見てみてね）
けいこ先生は大先輩ですがとってもフランクで優しくて可愛くて素敵な先生です♡
スマイルヨガでも人気の先生で主に春日井で活動されています。
新緑と心地よい風、もちろんヨガもサイコー！
終わってから勝川の『たいよう』さんでランチしてきました。
素敵な古民家でご飯もおいしかったです。
いろんなイベントやワークショップもやってるので気になる方はぜひ行ってみてください。