ヨガびより

7月のスケジュール.pdf (0.16MB)

取り急ぎアップしますね。

7月のスケジュールです。

7月は定員数を５名とさせていただきます。

大変長らくお待たせいただいている木曜日の肩凝り腰痛改善ヨガもやりますので

是非ご参加ください。

道具へはアルコール消毒をして気をつけてやります。

既に予約はいってきてますので、ご希望の方はお早めにご予約ください。

マスクの着用については、私は〈指導する側〉は飛沫防止の為させていただきます。

生徒様のマスク着用については自由とさせていただきます。

これから益々暑くなります。

マスクをする事によって呼吸が苦しくなったり不快な気持ちになってしまっては本末転倒と思いますので、ご了承ください。

ただし、レッスン中のみです。

レッスンの前後のお喋りはタイムは着用お願いします。

追記

7月の月曜日のレッスンは既に満席です。

日曜日は残り1席ずつ空いてます。

水、木は余裕あります。

キャンセル出るかもしれませんので、ご希望の方はお問い合わせください。

近所の公園を通りかかったらお花が綺麗に植えられていました。

ナマステ

こんにちは。

6月1日から通常レッスンを再開してます。

久しぶりに生徒さん達とお会いできて嬉しいです！

今日も気持ちよく身体を動かして皆さんスッキリされていましたよ。^ ^

写真を毎回撮り忘れて中々教室の様子をお伝え出来てません。すみません。

ご予約やお問い合わせも沢山いただきありがとうございます。

定員数を4名でやってます。

お断りすることもあって申し訳ないです。

来月はもう少し増やせるかなあと期待しております。

現在の空き状況ですが、

17日10時〜　残1

17日19時〜　残4

21日9時〜　残1

あとは全て満席となっております。

残り少ない席数ではありますが、単発レッスンも大丈夫ですので都合良ければ是非ご参加ください。

新規の生徒様も絶賛受付中です♫

ナマステ

こんにちは。

気持ちのいい日が続きますね。

さて、緊急事態宣言が解除されてしばらく経ちますが、今のところ

愛知県は落ち着いていますね。

ヨガびよりもようやく通常レッスンへと少しづつ戻していこうと思います。

6月スケジュール.pdf (0.15MB)

まずは月、水，日曜日のみとさせていただきます。

そして定員数は4名までとさせていただきます。

木曜日のレッスンは道具を使用しますのでもう少し様子を見させてください。

全員マスク着用でお願いします。

（もちろんわたしもマスクしてレッスンします）

換気を十分にしソーシャルディスタンスで行います。

オンラインレッスンに関しましては５月でいったん終了させていただきます。

久しぶりに皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

素敵な午後をお過ごしください♪

 ※お昼頃アップして続々とご予約いただき、ありがとうございます。

夕方には月曜日と日曜日はほぼ満席になってしまいました。

現在日曜日はお一人なら枠があります。

月曜日は15、22日はお一人なら入れます。

1、8日は満席です。

水曜日はまだ少し空いてます。

ヨガを楽しみにしてくださって本当にありがとうございます！

ナマステ 

おはようございます。

緊急事態宣言が解除されましたね。

少しづつ、社会も動き出しているようです。

でも、皆さんも気をつけながら、という感じでしょうか。

ヨガびよりでも日曜日だけ、対面レッスンを始めます。

告知が遅くなってしまいましたが、

今日17、24、31日の日曜日

９時から対面レッスンやります。

定員数は3名とさせていただきます。

現在お一人ご予約いただいておりますのであと2名募集しております。

ソーシャルディスタンスで、やります。

換気を十分にして、

アルコール消毒、

マッサージやアジャスト（生徒さんに触れるポーズの補助）は無し

マスク着用（私を含めて全員）

で気をつけてやりたいと思います。

身体動かしたい方、オンラインよりやっぱり対面！という方、

振替レッスンが残ってる方など

是非ご活用ください。

ご予約お待ちしております。

こんにちは。

今日はいいお天気ですね。

天気がいいと心が晴れます。

スマイルヨガからまた動画配信が送られてきたので載せますね。

今回はリンパマッサージヨガです。

副院長先生（松下院長の奥様で美枝先生と言います）の指導です。

身体が緩みますよ〜！

是非1時間10分くらいありますが、やるととっても気持ちいいので、是非ご活用ください♫

リンパマッサージヨガ

↓クリックしてください。

https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=yLytLJZ7c3g

さて、オンラインレッスン本格始動しました！

1時間のレッスンですが、少しオーバーしてしまいました。

生徒さんにもすごく気持ち良かったと言っていただけたのと、私自身が癒されて元気になります。

活力が湧いてきます。

ちょうどこの本を読み終えたところなんですが、ヨガをするとまさに熱が原動力が活力が湧いてくるのです。

「熱源」とても面白かったです。

久しぶりに一気に読んでしまいました。

ページをめくるのが楽しかったな。

今日も素敵な午後をお過ごしください^ ^