お知らせ
- 2024-11（1）
- 2024-10（1）
- 2024-09（1）
- 2024-08（1）
- 2024-07（1）
- 2024-05（1）
- 2024-04（3）
- 2024-03（2）
- 2024-02（1）
- 2024-01（1）
- 2023-11（1）
- 2023-10（2）
- 2023-09（1）
- 2023-08（1）
- 2023-07（1）
- 2023-03（1）
- 2023-02（1）
- 2023-01（1）
- 2022-12（1）
- 2022-11（1）
- 2022-10（2）
- 2022-09（3）
- 2022-08（1）
- 2022-07（1）
- 2022-06（2）
- 2022-05（1）
- 2022-04（3）
- 2022-03（2）
- 2022-02（1）
- 2022-01（1）
- 2021-12（1）
- 2021-11（1）
- 2021-10（4）
- 2021-09（4）
- 2021-08（1）
- 2021-07（1）
- 2021-06（1）
- 2021-05（1）
- 2021-04（3）
- 2021-03（2）
- 2021-02（3）
- 2021-01（2）
- 2020-12（1）
- 2020-11（2）
- 2020-10（2）
- 2020-09（2）
- 2020-08（2）
- 2020-07（1）
- 2020-06（2）
- 2020-05（3）
- 2020-04（5）
- 2020-03（2）
- 2020-02（4）
- 2020-01（2）
- 2019-12（4）
- 2019-11（2）
- 2019-10（3）
- 2019-09（3）
- 2019-08（2）
- 2019-07（5）
- 2019-06（2）
- 2019-05（5）
- 2019-04（4）
- 2019-03（6）
- 2019-02（2）
- 2019-01（1）
2022/07/21
8月のスケジュール
8月スケジュール.pdf (0.07MB)
こんにちは。
蒸し暑くすっきりしない毎日ですが、元気にお過ごしですか？
ロシアのウクライナへの攻撃もいまだに続いており、安倍総理の襲撃事件もありました。
物価が高騰し、コロナも増えてますね。
心が沈むニュースが多く胸も痛みます。。
私個人としましても、身内のことでモヤモヤが続いております。
考え出すとつい負のループにはまってしまいます。
必ず解決すると信じて目の前のことに集中したいと思います。
ヨガがあって本当によかったです。
ヨガを学んだおかげで大丈夫だと踏ん張ることができます。
みなさんも、今ある現状に感謝して今できることに目を向けていきましょうね。
教室やスポーツセンターの生徒さんの優しい笑顔に癒されます。
きっとみんなそれぞれにいろんなことを抱えてるけれど、前を向いてヨガにきてくれるんだなと思うと
励まされます。
本当にありがとうございます。
８月はイレギュラーにお休みが入ったりしていますが、スケジュールをご確認の上ご予約くださいませ。
あきこ先生のコアパワーヨガは第４水曜日となります。
お間違えのないようお願いします。
2022/06/22
7月のスケジュール
7月スケジュール.pdf (0.08MB)
こんにちは。
蒸し蒸しとした季節がやってきましたね。
（でも今年は梅雨が明けるの早いそうです＾＾）
不快な症状が出たり、いろいろありますが、自分の機嫌を良くするアイテムなんかで
乗り切りましょう 。
７月はあきこ先生の月１パワーヨガが第２週になります。
お間違えのないようお願いします。
私も代行レッスンが上前津と北名古屋であります。
よかったらご参加ください♪
山田西プールのレディースヨガも５月から始まってます。
20名様で満席となっております。ありがとうございます。
6月もよもぎ蒸しのご予約たくさんいただきました！
ありがとうございます。
夏は冷たい飲み物や冷房で体も冷えます。
内側から温めるよもぎ蒸しで養生できますよ。
婦人科系の疾患や妊活さんにもとてもオススメです。
オーガニックディルの種が採取できました！
欲しい方は差し上げますので言ってね♪
ディルの香りが大好きです。
魚介類との相性がいいので一緒に蒸したり煮たり。
あとは、ピクルスと一緒に漬けたり、刻んでヨーグルトやオリーブオイルと混ぜて
ドレッシングに。
2022/06/14
よもぎ蒸しのメニュー、アップしてあります
こんにちは。
よもぎ蒸しのメニュー、アップしてあります。
携帯の方は左上の三本線のところをタップしてご覧ください。
パソコンの方は左上のメニューからご覧いただけます。
今日のお客様はよもぎ蒸しと15分のプチマッサージの施術でした。
よもぎ蒸しで体がほぐれているので、マッサージも効果的なんです。
プチマッサージは＋500円（破格！）です。おすすめですよ♪
↑こちらはハーブの読み取りです。
選んでいただいたハーブから、ここ１週間の体調、心の状態を読み取ります。
オプションで＋300円です。
こちらもオススメ。
2022/05/21
６月のスケジュール
６月スケジュール.pdf (0.07MB)
こんにちは。
５月もあっという間に駆け抜けていっております。
ゴールデンウィークも１週間くらい休ませていただいて、家族とゆっくり過ごせました。
ありがとうございました。
そして今日ついにマスク不要のニュースが流れましたね。
個人的には嬉しいでございます。
私はしゃべるのでもちろんマスクしてやります。
でもマスクが息苦しい季節になってきましたので、生徒さんは苦しい時は外してやってくださって大丈夫です。
（今までもマスク着用は生徒さんは基本的に任意でした）
でもマスクしていないと不安な方もいらっしゃいます。
それぞれご自由にしてくださいね。
よもぎ蒸しのご予約も受け付けております。
６月からは40分3500円となります。
ハーブの読み取りはオプションでプラス300円とさせていただきます。
ただいまメニューを作成中です。
ヨガのレッスンを組み合わせたり、マッサージをオプションでつけることもできます。
メニューの方はもう少しお待ちくださいませ。
どうぞたまにはご自分の体のメンテナンスの日を作ってあげてくださいね
久しぶりに畑に行ったらカモミールが元気に育ってました。
生徒さんにお裾分けしました♪
生のハーブティーもとても美味しいんですよ！
カモミールはリンゴの香りがします。
安眠効果もあります。
2022/04/22
よもぎ蒸しスケジュール
よもぎ蒸し体験、ご好評をいただいております♪
４月は満席となりました＾＾
ご予約できる日が少なくて申し訳ありませんでした。
多少調整いたしますので、都合が合わない方はお知らせくださいませ。
そして！！
椅子をもう一つ購入しましたので、お二人同時に蒸していただけます。
ペア蒸し、どうぞご利用くださいね。
お友達同士、カップル、ご夫婦（男性も出来ます！）、親子
５月のよもぎ蒸しスケジュールです。
8日 14:00~
10日 14:00~
19日 14:00~
24日 10:00~
14:00~
29日 14:00~
31日 10:00~
14:00~
今回は日曜日も設けました。
どうぞご検討ください。
外は暖かいけど、家の中って寒いです。
内側から体をしっかり温めてあげると肩こりもとれますよ〜