ヨガびより

７月スケジュール.pdf (0.06M

8月スケジュール.pdf (0.06MB)

ご無沙汰しております。皆様お元気ですか？

私はこの梅雨は少し体調を崩してましたが、おおむね元気にしております。

九州、四国の豪雨も心配ですね。どうか被害も最小限でお怪我もないようお祈り申し上げます。

わが家の方もだいぶ落ち着いてきまして、そろそろレッスンが再開できそうです。

大変長らくお待たせして申し訳ございませんでした！

それで７月の後半から少しづつ再開します。

なのでレッスン数も少ないのと、長いお休みをいただきご迷惑をお掛けしましたので

７月、８月は１回1000円（要予約）とさせていただきます。

新規の方もこの期間は１回1000円で受けられますので

是非この機会にたくさんの方にヨガをしていただきたいと思います。

今までの様に月毎にまとめてお支払いでも構いません。

その都度のお支払いでも大丈夫です。

ご予約をお待ちしております。

なお、よもぎ蒸しについては９月から再開とさせていただきます。

ヨガのスケジュールも日曜日から土曜日に変更してみました。

また皆様の反応を見て９月から調整してまいります。

夜のレッスンもやる予定ですよ〜♪

５月に行ったヨガライフ。

右が私（森川）左はyama先生（ヤマヨガ）

こんばんは。

いつも見てくださってありがとうございます。

急な告知で大変申し訳ございません。

実は諸事情により４月からヨガ教室及びよもぎ蒸しをしばらくお休みさせていただきます。

悩んで悩んでの決断でこんなギリギリの告知となり申し訳ないです。

ヨガびよりという場所が私にとっても癒される場所だったので非常に残念なのですが、

今は最善の選択ができたと思っております。

また戻って来れる様がんばりたいと思います。

とりあえず８月まで休むつもりです。

ですが、湘南シャイズヨガスタジオと山田西プールでの活動は続けていきます。

ご縁がありましたら幸いです。

レッスンに通ってくださっている生徒様にはご迷惑をお掛けしますがどうぞご理解の程お願い申し上げます。

３月までは予定通りレッスンします。

少し間があいてお久しぶりの方も是非お会いできたら嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

3月スケジュール.pdf (0.07MB)

お待たせしてすみません！

３月のスケジュールです。あっという間に２月が過ぎ去っていきますね。

今日は特に寒い！！風もつようございます。

こんな日はよもぎ蒸しにかぎるでございます。

今日は毎月来てくださっているよもぎ蒸しのお客様の後に私も蒸しました。

これを書いている今もぽっかぽかでじんわりと足とお腹があったかく幸せです。

下半身があったまると肩こりもほぐれます。

今は京都、美山産のよもぎを使っています。

空気のきれいなところで採れたよもぎです。

香りもいいです。

まだまだ寒いのでぜひ蒸しに来てください♪

よもぎ蒸しの日は多少お時間の融通がききますので、ご都合が合わない方は

ご相談くださいませ。

電話に出られないことも多いので、できればメールでのお問い合わせがありがたいです。

ヨガも随時募集しております。

最近は友人、知人がヨガに来てくれます。

ありがたいなぁ。

いつもありがとうございます。

2月スケジュール.pdf (0.07MB)

こんにちは。アップするのが遅くなり申し訳ございません。

というか、あけましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願います。

今月は長女の成人式や新年会やライブに行ったりもしました。

バタバタと慌ただしく、あっという間に１月も後半となりスケジュールを作らなくては！と焦るこの頃で

ようやく時間を作ることができました。

今日は特に寒いですね！

10年来の大寒波だそうで、こんな日はよもぎ蒸しに限ります。

肩凝りや腰痛がある方もおすすめですので是非いらしてくださいね。

成人式の後撮りをしていただきました。

撮影は日進のKAEDE botanical garageさんです。

とても素敵なアトリエです。

ドライフラワーがたくさんあって撮影にぴったりでした。

お着物を少し短めに着付けてもらい、ブーツを合わせてます。

今はそんな着方もあるんですね。

ヨガびよりにもパンフレットが置いてありますので、気になる方はご覧くださいね。

1月スケジュール.pdf (0.07MB)

こんばんは。

師走ですね。

個人的になんだか今月は濃い月間です。

忙しかったし、会いたい人に会えたし、これからも会う予定だし、嬉しいこともあった月。

月の３分の２が終わって、これからも予定がぎっちり。

濃い〜なぁ。いい意味で。

ただのつぶやきです。すみません。

いや、今年もいろんなことがあって、いいことばかりでなかったので

最後に嬉しいことが重なったのはとても良かったなと。

教室では今年初めましての生徒さんが増えたこと、本当にありがとうございます。

お世話になっている『湘南シャイズ　ヨガスタジオ』と山田西プールでも新しい生徒さんとの出会いが増え、

感謝の気持ちでいっぱいです。

「肩凝りが治った」

「手があがるようになった」

「腰が随分楽になった」

「目の疲れがとれた！！」

などなど嬉しい報告をいただいております。

コロナ禍でも古くからの生徒様にもずっとヨガを続けていただき本当に感謝です。

また来年もよろしくお願いします。

ヨガびよりからご近所、大野木にできたOriカフェへ行ってきました。

私はビビンバ。友人はタジンのスープをオーダー

ビビンバはおしゃれビビンバで想像よりあっさり。美味しかったですよ。

友人の頼んだタジンのスープがすごく美味しかったです。

メニューは毎月変わるのかな？

また行きたいです❤️

バナナのポーズ。

体側が気持ちよく伸びてストレス解消にもなるポーズ。

一人用のホットカーペット出しました。

あったかいのでさらにリラックスできます。

皆様メリークリスマス&良いお年をお迎えください。

今年もありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。